سبد خرید شما خالی است.
عوارض خواب زیاد
- خواب بیش از هشت ساعت معمولا بیش از نیاز بدن بوده و مضر است ، اولین علائم ضرر این خواب میتواند ورم بالای چشم و زرد شدن چهره باشد.
- گرسنگی در خواب طولانی مدت می تواند باعث تحلیل رطوبات اصلی بدن و نهایتا دق(نوعی لاغری بیمارگونه) و سرد شدن بدن شود.
- خواب بیش از اندازه باعث اختلال هضم و تولید اخلاط نامناسب می شود که قابلیت مصرف برای بدن را ندارد.
- خواب زیاد قوت ها را سست کرده، باعث افزایش رطوبت غیر طبیعی و سردی در بدن و اعضا و کدورت حواس می شود.
چند هشدار:
_ ریختن آب دهان به روی بالش و وجود کف های خشک شده اطراف دهان را جدی بگیرید.
_ حرکات بسیار زیاد و دندان قروچه خصوصا در اطفال باید مورد توجه قرار گیرد.
_ تعریق بیش از حد در خواب نشانه ای ازوجود برخی از بیماری هاست و باید مورد بررسی قرار گیرد.
_ خروپف زیاد می تواند نشانه وجود رطوبت زیاد در بدن و تورم و بزرگی لوزه ها یا زبان کوچک باشد .
_هرنوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانه وجود بیماری خطرناک باشد.
_ خواب های ترسناک تکرار شونده وپریدن از خواب ممکن است نشانه شرایط روحی نامناسب و یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد.
در تمام موارد فوق مراجعه به پزشک متخصص طب ایرانی توصیه می شود.