میوه تازه باعث سلامت پوشت می شود

• طب نوشته
  ▼
  • طب چیست
  • طب کل نگر
    ▼
    • طب کل نگر
    • طب سنتی ایرانی
      ▼
      • طب سنتی
      • غذا و دوا
      • نحوه اثر غذا و دارو
      • تغذیه در طب سنتی
      • اصول تغذیه در طب سنتی
      • دستورهای عمومی تندرستی
      • نشانه شناسی
      • مصطلحات طب سنتی
      • تدابیر سنین
        ▼
        • مراحل حیات از دیدگاه طب سنتی
        • اطفال
        • جوانان
        • میانسالان
        • پیران
      • تدبیر اندام ها (حفظ صحت اعضاء)
      • تدابیر بارداری
      • تعریف بیماری
      • سرماخوردگی
      • سینوزیت
      • تشخیص یا بیماری یابی
      • ام الامراض بیماری های طب سنتی
        ▼
        • ام الامرض نزله و زکام
        • یبوست
      • اصل اساسی اخلاق پزشکی در طب سنتی
      • اعمال یداوی
        ▼
        • حجامت
        • فصد
        • بادکش
        • زالو درمانی
        • دلک
        • غمز
        • تفاوت زالو درمانی، فصد، حجامت
• اصول شش گانه سلامتی
  ▼
  • تدابیر خوردنی ها و آشامیدنی ها
    ▼
    • تدبیر غذا
    • نکات ضروری در غذا خوردن
    • غذاها ومزه ها
    • خط قرمزهای خوراکی
    • باهم نخورها(پرهیزات و تداخلات غذایی)
    • مصلح چیست وچه کاربردی دارد؟
    • مصلحات
    • غذاها و مزاج ها
    • غذاها و اخلاط
    • غذاها و اقلیم ها
    • ظروف غذا
    • تفاوت رژیم غذایی در فصل های مختلف
    • تدابیر آشامیدن آب
      ▼
      • آب و زمان مصرف آن
      • مضرات مصرف آب زیاد
      • مضرات مصرف آب یخ
      • تشنگی کاذب
  • تدابیر خواب و بیداری
    ▼
    • اهمیت خواب
    • خواب خوب
    • اقدامات لازم برای داشتن خواب خوب
    • خواب های ناپسند
    • عوارض بیخوابی
    • عوارض خواب زیاد
  • تدابیر حرکت و سکون(ورزش)
    ▼
    • تعریف ورزش و لزوم آن
    • فواید ورزش درطب ایرانی
    • ورزش نابه جا
    • ویژگی ها و شرایط ورزش مناسب
  • تدابیراعراض نفسانی وحالات روانی
    ▼
    • انواع حالات روانی و تاثیرات آن
    • راهکارهایی برای کاهش خشم
    • راهکارهایی برای مبتلایان به غم و اندوه
    • توصیه های کلی برای حفظ سلامت روان
    • بوهای آرامبخش
  • تدابیر آب و هوا
    ▼
    • فصل بهار و تدابیر آن
    • فصل تابستان و تدابیر آن
    • فصل پاییز و تدابیر آن
    • فصل زمستان و تدابیر آن
    • تدابیر آلودگی هوا
  • تدابیر احتباس و استفراغ
    ▼
    • تعریف استفراغ و احتباس
    • پاکسازی و خروج مواد زائد
    • یبوست
    • بهداشت قاعدگی
    • استحمام و آداب آن
      ▼
      • منفعت استحمام و نتایج آن بربدن
      • زیان های حمام طولانی مدت
      • شرایط حمام و حالت مزاج
      • زمان حمام
      • آداب پیش از خروج از حمام
      • آداب پس از حمام
      • ورود به حمام ممنوع
      • شرایط شستشو با آب سرد
      • استفاده از سنگ پا
      • برخی از شوینده های مفید سنتی
      • دوش گرفتن
• مزاج شناسی
  ▼
  • بنیاد اساسی پزشکی طب سنتی
  • مزاج
  • مزاج گرم
    ▼
    • مزاج گرم و تر
    • مزاج گرم و خشک
  • مزاج سرد
    ▼
    • مزاج سرد و تر
    • مزاج سرد و خشک
  • انواع مزاج
    ▼
    • مزاج غذاها
    • مزاج رنگ ها
    • مزاج عطرها
    • مزاج اصوات
    • مزاج چهره ها
    • مزاج فصل ها
    • مزاج اعضاء
  • بیماری مزاج ها
  • اصلاح مزاج انسان
  • مزاج اعضاء درمقایسه با یکدیگر
  • نشانه های اختصاصی اعضا
• گیاه شناسی
  ▼
  • تاریخچه گیاه درمانی و طب سنتی
  • گیاهان دارویی
    ▼
    • طبقه بندی گیاهان دارویی براساس اثرات درمانی
      ▼
      • گیاهان آرامبخش
      • گیاهان امراض زنانه
      • گیاهان ضد آسم
      • گیاهان ضد استفراغ
      • گیاهان ضد التهاب
      • گیاهان ضد دیابت
      • گیاهان ضد سرفه
      • گیاهان ضد فشار خون
      • گیاهان ضد نفخ
      • گیاهان مقوی قلب
    • داروهای کاربردی طب سنتی:
      ▼
      • سرکه انگبین
      • دوسین(سیاهدانه و عسل)
      • ماءالشعیر طبی
      • ماءالعسل
    • گیاهان کاربردی طب سنتی
    • نگهداری گیاهان دارویی
  • داروهای گیاهی
    ▼
    • طبقه بندی داروهای گیاهی
      ▼
      • آرامبخش ها
      • آنتی بیوتیک های طب سنتی
      • خواب آورها
      • مسهل ها
      • مقوی ها
      • ملین ها
    • فرق منضج با مسهل
    • فرق ملین و مسهل
    • طریقه مصرف مسهل ها و ملین ها
    • خواص داروهای گیاهی
    • اصول درمان داروهای گیاهی
    • روش های گوناگون تهیه داروهای گیاهی
      ▼
      • دم کرده
      • جوشانده
      • خیسانده
      • شربت
      • کِرِم
      • پماد
      • ضماد (بانداژ)، کمپرس
      • مرهم
      • شامپو
      • حمام
      • شیرابه
      • پودر
      • داروهای مخصوص شستشو
    • نکات مهم در تهیه داروهای گیاهی
  • گیاهان داروئی و داروهای گیاهی
  • تفاوت گیاهان دارویی و داروهای گیاهی
  • اندازه ها و مقادیر